[養生之道] 編者按：自印度佛教傳入中國后，經歷了兩千多年的中國化傳承與發
鐘南山院士，這個名字的重要性，在當下疫情中，再一次凸顯出來。 17年前，他是領導人們抗擊非典的英雄。 17年后，面對武漢的疫情來勢洶洶，他建議大家沒什么事不要去武漢，自己卻義無反顧地奔赴過去。 而新冠病毒，則再次向我們敲醒了警鐘：只有平時養好身體...
[養生之道] 莊子的養生之道：身體無疾病，靈魂無困擾，乃是人生最大的幸福
編者按： 自印度佛教傳入中國后，經歷了兩千多年的中國化傳承與發展，形成了獨特的、具有中國特色的中國佛教。中國因此成為名符其實的佛教第二故鄉。佛教中國化是綜合的、立體的、深層次的、全方位的中國化，主要體現在哪些方面呢？鳳凰網佛教特別策劃專題《...
[養生之道] 莊子的養生之道：身體無疾病，靈魂無困擾，乃是人生最大的幸福
莊子的養生之道：身體無疾病，靈魂無困擾，乃是人生最大的幸福 原創 2020-03-02 22:46 好玩的國學 題記：身體無疾病，靈魂無困擾，乃是人生最大的幸福 越想超脫的人就越痛苦；越痛苦的人越想超脫，這個既超脫又痛苦的哲學家就是莊子，因為痛苦讓人深刻。 莊...
[養生之道] 沒想到孫思邈的養生之道是這24個字，既可以延長壽命又能身心舒暢
藥王孫思邈是唐代杰出的醫學家和養生專家，提出了善養性治未病消未患等養生理念。他在《孫思邈方書》中說道：口中言少，心中事少，腹里食少，自然睡少，依次四少，神仙訣了。寥寥數字，道出了簡單易行的養生道理。 口中言少。開口神氣散，舌動是非生。唾液與...
[養生之道] “流傳千年”的養生之道 6種養生法值得學些
現代人越來越重視養生，健康無疾、長命百歲是人們養生保健的目的。養生不是現代才興起的，養生在中國有著悠久的歷史，你知道古人是如何養生的嗎？古代流行的養生法有哪些呢？ 今天，小編就給大家推薦一些古人推崇的養生法，現代人想延年益壽不妨學著點。 一...
[養生之道] 如何才能健康長壽？想要長壽，得學會這些養生之道
人們對于生命力總是有著超強的渴望?，F代人越來越注意健康和養生，因為人人都想身體健康、壽命綿長，自古以來，凡是壽命超過百歲的老人，都會被人們羨慕和恭賀，長壽的人都很了不起，因為長壽很難。 雖然衰老是大自然中無法抵抗的事情，但是只要養成良好的生...
[養生之道] 蘇東坡的長壽養生之道：4句養生辦法，非常值得現代人學習
蘇東坡是唐宋八大家之一，很多世人都知道他精通詩畫，卻不知道它還有他的養生之道。據相關史詩記載，當時很多人向蘇東坡請教長壽之法，從古書提到有四句話無事以當貴，早寢以當富，安步以當車，晚食以當肉。非常值得人學習。 無事以當貴： 從表面的意思上，...
[養生之道] 老中醫的養生之道
宋祚民，生于1925年，2019年去世，國家級名老中醫、首都醫科大學附屬北京中醫醫院兒科主任醫師。宋老生前精神矍鑠，90歲高齡時仍堅持每周數日出門診，他在平凡的崗位上辛勤耕耘了60余載，治愈病人無數。在談及養生之道時，宋老有自己的看法。 清除貪欲調節情...
[養生之道] 這些養生之道你了解嗎？曾國藩還把它們寫進了家訓里！
國藩生來便體質羸弱，又心血積虧太過，軍，政，文無一不要他掛心。然而在這種時人普遍壽命較短，他本人又體質偏弱，再加上家族遺傳因素并無長壽之人的情況下，曾國藩卻活了62歲。這多多得益于他獨特的養生之道。他的一些養生方法，即使在今天，乃至以后，都...
[養生之道] 明朝126歲太醫劉純的養生之道，一套預防疾病的養生十條，使得后
今天我們來給大家介紹一位古代的太醫的養生之道，明朝126歲太醫劉純的養生之道,一套預防疾病的養生十條，使得后世受益無窮，高祖劉純，字景厚，號養正老人；湖北省咸寧人。生于公元1363年，卒于公元1489年，享年126歲。他是劉完素的九世孫，被明清兩朝太醫院...
[養生之道] 什么才是好的養生之道？
故曰，知之則強，不知則老，故同出而名異耳。智者察同，愚者察異，愚者不足，智者有余。有余則耳目聰明，身體輕強，老者復壯，壯者益治?！饵S帝內經陰陽應象大論》 （接前文） 我們再往后看，《素問直解卷一》里所說的察同者，于同年未衰之時而省察之，智者...
[養生之道] 什么是養生之道？一篇文章告訴你
養生知識現在隨處可見，許多人都在關注這一話題，對于健康的重要性人人都能明白，特別是中老年人，導致現在出現很多所謂的養生專家，這些專家談的大多數都是規律，可又不是誰都能適合這些所謂的規律，若不在這規律中還可能會被這些專家所坑。 那么養生之道到...
